Хоча літо ще не підкреслює себе спекою, інколи вже відчувається тепло. Наступні місяці – липень і серпень – обіцяють справжні гарячі дні. Тож дуже важливо дбати про правильне харчування, щоб організм легше переніс спеку. Журналісти зібрали п'ять рецептів, які допоможуть насолоджуватися літніми стравами і забезпечити організм корисними речовинами.